ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲೇ ರಣ ಬಿಸಿಲು: ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಹವಾಮಾನ ವೈಪರೀತ್ಯದ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಚ್, ಏಪ್ರಿಲ್, ಮೇ ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಸಿಗೆ ಋತುವಿನ ತೀವ್ರತೆ ತಲುಪುವ ಸಮಯ. ಆದರೆ, ಈ ವರ್ಷ ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲೇ ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಲಿನ ಅನುಭವ ದೇಶದ ಹಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲೆ ಬರೆದಿದೆ. ಮುಂಬೈ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಮಹಾನಗರಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಪಮಾನದ ಹೊಸ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದು, ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ (IMD) ಜನತೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

38.4 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ!

ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲೇ ಮುಂಬೈಯಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಉಷ್ಣಾಂಶ 38.4 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ತಲುಪಿದ್ದು, ಇದು ಕಳೆದ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಫೆಬ್ರವರಿ ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಹವಾಮಾನ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮುಂದಿನ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇದೇ ಬಿಸಿಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಮುಂಬೈ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೆಹಲಿ, ಬೆಂಗಳೂರು, ಚೆನ್ನೈ, ಹೈದರಾಬಾದ್ ಮತ್ತು ಇತರ ನಗರಗಳಲ್ಲೂ ತಾಪಮಾನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿವೆ.

ಹವಾಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಈ ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ಜಾಗತಿಕ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳ (Global Warming): ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅನಿಲಗಳ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ ಭೂಮಿಯ ತಾಪಮಾನವೂ ಏರುತ್ತಿದೆ.
2. ಎಲ್-ನಿನೋ ಪ್ರಭಾವ: ಈ ಹವಾಮಾನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ನಗರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಕ್ರೀಟ್ ಜಂಗಲ್: ಗಿಡಗಂಟಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಅರಣ್ಯ ನಾಶ, ಹಾಗೂ ಕಟ್ಟಡಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಬಿಸಿಯ ಹಾವಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೈಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಳ: ಇವು ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಾಪಮಾನ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.
5. ಬಿಸಿಗಾಳಿ (Heat Wave): ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಪರಿಣಾಮವೂ ಉಂಟಾಗಿದೆ.

ಬಿಸಿಲಿನ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು:

ಹೆಚ್ಚಿದ ತಾಪಮಾನವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬದುಕಿಗೆ ಹಲವು ರೀತಿಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

1. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

▪️ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್: ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಸಿಲಿನ ಅಟ್ಟಹಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶೀತವಿಲ್ಲದ ಜ್ವರ, ತಲೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಬೆವರು.
▪️ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (Dehydration): ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಮತ್ತು ದುರಳತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
▪️ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹೂಳಿನಂಥ ಚರ್ಮದ ಕೋರತೆ, ಸುಟ್ಟ ಗುಂಡಿಗಳು, ಮತ್ತು ಸುಡುವ ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

2. ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ:

▪️ಕೃಷಿ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆತ: ಜಲಾನಯನ ಶೋಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು.
▪️ನದಿ ಮತ್ತು ಕೆರೆಗಳು ಒಣಗುವುದು: ನೀರಿನ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.
▪️ಕಾಡು ಬೆಂಕಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ: ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಅರಣ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿ ಹತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

3. ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟ:

▪️ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಳ: ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಸಲಕರಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದು, ಇದರಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
▪️ಕೆಲಸದ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಕುಸಿತ: ಬಿಸಿಲಿನಿಂದಾಗಿ ಕೆಲಸಗಾರರ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.
▪️ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಳ: ತೀವ್ರ ಬಿಸಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು.

ಬಿಸಿಗಾಳಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು 10 ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆಗಳು:

ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ನೀಡಿರುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅನ್ವಯ, ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:

1. ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ
ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಾಯಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

2. ಸಮತೋಲನಯುತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ
ಹಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವ ಆಹಾರ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಿಂತ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರಸಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

3. ಸೂಕ್ತ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿ
ಹಗುರವಾದ, ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು.
ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಟೋಪಿ, ಛತ್ರಿ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

4. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಿರಿ
ಬೆಳಗ್ಗೆ 11:00 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4:00 ವರೆಗೆ ಬಿಸಿಲು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕವಚಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಾಗಿರಿ.

5. ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿ
ಫ್ಯಾನ್, ಕೂಲರ್ ಅಥವಾ ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್ ಬಳಸಿ ತಂಪಾಗಿರಿ.
ಮನೆಯ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣ ತರುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿರಿ.

6. ತಲೆ ತಿರುಗುವುದು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ತಲೆ ತಿರುಗುವುದು, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಅಥವಾ ಬೇಸರ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

7. ಶ್ರಮದಾಯಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಲು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ವೇಳೆಗೆ ಮುಂದೂಡಿರಿ
ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿರಿ.

8. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

9. ವಾತಾವರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ
IMD ನ ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪೂರಕ ರಕ್ಷಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

10. ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು
▪️ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ವೃದ್ಧರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
▪️ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯದಿರಿ.

ಉಷ್ಣಾಂಶ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸರ್ಕಾರದ ಕ್ರಮಗಳು

ಸರ್ಕಾರ ಕೂಡ ಈ ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಹಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ:

“ಹೀಟ್ ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ಪ್ಲಾನ್” ಅನ್ನು ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರಗಳು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಿವೆ.
“ನೀರು ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ” ಜಾರಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
“ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಘಟಕ” (Emergency Units) ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
“ಮಹಾನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ವಲಯ” (Green Zones) ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ವರ್ಷ ಹವಾಮಾನ ವೈಪರೀತ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲೇ ರಣ ಬಿಸಿಲು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವ, ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಬಗೆಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಮುಂಜಾಗ್ರತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ 👉 WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.